



Existe la creencia de que sólo las mujeres tienen problemas de suelo pélvico y podemos afirmar con rotundidad que no es así. Los hombres también pueden presentar disfunciones del suelo pélvico y que por tanto, necesiten un tratamiento a medida para dar solución a sus problemas.
Ejercitar la musculatura del periné, aunque no tengamos ninguna disfunción y como método preventivo, es muy recomendable ya que las funciones principales del suelo pélvico en el hombre son:
Con la fisioterapia del suelo pélvico podemos tratar las siguientes disfunciones:
“El entrenamiento de los músculos del suelo pélvico durante un periodo de 12 semanas demostró tener efectos positivos en el retraso de la eyaculación.
Al inicio del estudio, el tiempo promedio de la eyaculación era 31,7 segundos, pero para el final de las 12 semanas de ejercicios del suelo pélvico esta cifra se había multiplicado casi por cinco, aumentando a 146,2 segundos.
De los 40 participantes, 33 mostraron mejoría, dos abandonaron el estudio antes de las 12 semanas (previa mejoría) y tan sólo 5 no mostraron una mejora significativa de su sintomatología. Además, 13 de los 33 pacientes continuaron el ensayo hasta los 6 meses y confirmaron que mantenían los buenos resultados en el retraso de su eyaculación.”
Problemas después de una cirugía de próstata pueden presentar diferentes disfunciones en los órganos de la zona pélvica y pueden diferir en cada hombre, haciendo del diagnóstico una herramienta indispensable para poder ofrecer un tratamiento personalizado con garantías.
Es muy importante y beneficioso trabajar el suelo pélvico para combatir muchos tipos de dolencias. La fisioterapia pélvica es un primer paso en el que los profesionales de Physio Girona te podemos ayudar, pero, igual de importante es el hecho de seguir una rutina y dedicar un rato al día para realizar los beneficiosos ejercicios de Kegel.
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